Iklan

Wijab Diketahui 4 Alasan Minum Air Putih Lebih Banyak

GoSehat
, Jumat, November 15, 2019 WIB


Gosehat.id, - Kita semua tahu air itu baik untuk kita dan kita mungkin harus minum lebih banyak. Jadi, mengapa, mengapa orang Amerika begitu sulit untuk menyesap dari apa yang bisa dikatakan sebagai sumber mata air awet muda?

Jawabannya bervariasi, tetapi faktanya, satu dari 10 orang Amerika minum nol gelas air per hari, menurut sebuah penelitian oleh Dr. Alyson Goodman, seorang ahli epidemiologi medis untuk Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Nol. Dia menduga bahwa mereka yang tidak minum air (atau sangat sedikit) mendapatkannya dari sumber lain seperti makanan dan kopi, tetapi memperingatkan ini mungkin tidak cukup.

"Banyak risiko kesehatan berkurang ketika Anda minum air putih," kata Goodman.

Itulah sebabnya, katanya, hasilnya "membingungkan."

Robert Eakle, CEO Alkame Water, setuju. "Tanpa air, tidak ada makhluk hidup yang bisa bertahan hidup," katanya. "Ini mempengaruhi setiap area kehidupan kita dan merupakan bagian penting untuk menjaga kesehatan yang baik."

Namun, tidak semua perairan diciptakan sama. Air yang ditingkatkan, seperti Air Alkame, memberi tubuh manfaat kesehatan lebih dari air biasa. Lihatlah bagaimana ini dapat membantu:

• Ini menyeimbangkan cairan tubuh. Tubuh Anda terdiri dari sekitar 60 persen air dan melakukan fungsi-fungsi vital seperti melindungi organ dan jaringan Anda, mengatur suhu tubuh Anda dan membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel Anda — pada dasarnya itu membuat tubuh Anda berjalan seperti mesin yang diminyaki dengan baik.

• Menjaga kulit terlihat sehat. Air melembabkan kulit Anda dan berfungsi sebagai penghalang pelindung untuk mencegah kehilangan cairan berlebih (pikirkan krim anti-penuaan gratis). Selain itu, dapat menjaga kulit Anda tetap segar dan halus.

• Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mereka yang membuang air memiliki risiko lebih rendah jatuh sakit. Ramuan sejernih kristal ini membantu melawan flu, kanker, dan penyakit lainnya — terutama jika air Anda memiliki sifat alkali yang ringan, seperti yang ditemukan dalam Air Alkame. Termasuk air terionisasi dalam asupan harian Anda dapat memberi sistem kekebalan Anda dorongan melalui antioksidan tambahan, meningkatkan kapasitas aerobik, meningkatkan tingkat energi dan melalui teknologi yang dipatenkan yang mengubah struktur molekul air, melembabkan tubuh Anda lebih lengkap.
Komentar

Tampilkan

Terkini